GI-recept
Jag har börjat äta enligt GI-metoden.Jag tänkte testa några veckor och se om det ger något resultat.
Just nu plöjer jag genom en mängd recept för att hitta maträtter som ska vara relativt lätta att laga och är goda också! Luncherna är lättast att få till eftersom jag oftast äter ensam. Eftersom jag helst inte ska äta pasta, potatis eller ris har jag ätit kamutvete och quinoa den här veckan. Stor utmaning för mig som helst äter pasta flera gånger i veckan! Idag har jag lagat gulaschsoppa till lunch, utan potatis! Den smakade riktigt gott! Vilken tur!
Kommentarer
Trackback
