Träningsvärk och magsjuka
I tisdags fick jag testa ett nytt program på Balance, som min PT Stefan skräddat ihop till mig.
Jag hade önskemål om att några benövningar skulle inkluderas i det nya, och det verkade han
tycka vara bra.Efter en timmes träning bar det iväg till H&M i Kista för att inventera.
Arbetade där mellan 12.00-23.00, perfekt med lite extra pengar inför jul!
Robert tog pappaledigt hela dagen och umgicks med alla barnen.De två största har höstlov denna vecka.
Efter några timmar i Kistabutiken kände jag hur träningsvärken började sprida sig i min kropp,
framförallt i benen.På vägen hem kände jag att jag gick något stelbent.När jag vaknade i onsdags var jag hur stel som helst! Kunde knappt böja mig ner, såg ut som en stelbent kossa! Kände mig som det också!
Ibland mesade jag och bad barnen ta upp något som jag skulle vara tvungen och böja mig för att nå.
Tror aldrig jag har haft så ont förrut faktiskt!
Som en extra liten krydda på det onda blev jag magsjuk på kvällen.
Det gick ju över inom några timmar, men jag var rätt utslagen dagen efter.
Träningsvärken kändes lika mycket,plus att jag var svag efter maginfluensan.
Jag kände mig faktiskt rätt eländig!
Idag är första dagen som jag känner mig någorlunda normal!
Tre dagar efter träningen! Fasar för nästa tillfälle!
Kommentarer
Trackback
